1 Teel. Ahornsirup (evtl. mehr) 3 Bananen 150 g Naturjoghurt 250 g Quark 1 Teel. Zitronensaft (evtl. mehr)
Bananen schälen und grob zerkleinern, mit dem Zitronensaft pürieren. Quark mit Joghurt und Bananenpüree verrühren und mit dem Ahornsirup nach Geschmack süssen.